Das gilt allerdings nur solange sie ein kissen finden das zu ihren schlafgewohnheiten passt.
Orthopдdisches kissen seitenschlдfer.
Es die unterschiedlichsten arten an kissen.
Orthopädisches seitenschlaf viskoseschaum kissen memory foam mit kissenbezug kopfkissen für seitenschläfer 54x37x11 8 5 cm weiß tempur sonata schlafkissen möbel karmann wasserkissen tchibo weiß 100 baumwolle.
Seitenschläfer lassen ihr oberes bein oftmals nach unten sinken wodurch das knie und die wirbelsäule in eine ungesunde lage geraten.
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Damit sind wir auch schon beim wichtigsten punkt ein kissen für seitenschläfer muss ausreichend hoch sein.
Ein orthopädisches kissen wird in so vielen unterschiedlichen formen aus diversen gefertigten materialien und weiteren eigenschaften angeboten dass jeder sein persönliches entspannungskissen für den nacken finden wird.
Zu hoch ist die chance dass sie nachts mit der schulter auf das kissen rutschen und so die lücke zwischen kopf und schulter.
In frage kommen aber auch alle anderen rechteckigen formate.
Es eignet sich vor allem für seitenschläfer.
Das orthopädische kissen bietet zusätzlich eine druckentlastung dekubitus.
Flache 80 x 80 cm kissen sind besser für rückenschläfer geeignet.
Das ideale format das ein kissen für seitenschläfer haben sollte ist 40 x 80 cm.
Allergiker sollten ein kissen mit daunenfüllung wählen da sich das milbenrisiko stark verringert.
Daunenkissen für seitenschläfer müssen in der regel auch nicht so häufig gewaschen werden wie jene mit anderen füllmaterialien.
Alle anderen kissen die waschmaschinenfest sind sollten regelmäßig etwa alle 6 bis 8 wochen gewaschen werden.
Das kissen ermöglicht eine optimale ausrichtung der wirbelsäule und stellt eine art puffer dar.
Durch die stützung des knies nach oben wird eine gerade stellung erreicht.
Es gibt unter anderem welche für den kopf den rücken das gesäß und für die beine.
Insbesondere für die beine wurde das sogenannte kniekissen entwickelt.